Descobri como fazer aulas de Zumba em casa – e de graça!

J'ai toujours aimé danser la zumba. Depuis que je suis petite, le moindre coup faisait bouger mon corps sans que je m'en aperçoive. Mais l’âge adulte est arrivé et, avec lui, le rythme effréné de la vie quotidienne. Le travail, les engagements, la fatigue… et cette envie de faire du sport de façon ludique ont été mis de côté. J'ai même essayé la salle de sport à quelques reprises, …